"추간판 탈출증"은 허리나 목 부분의 척추에서 발생할 수 있는 문제 중 하나를 가리키는 용어입니다. 디스크는 척추 각 세그먼트 사이에 있는 쿠션을 가진 고밀도의 조직으로, 충격을 흡수하고 척추를 유연하게 유지하는 역할을 합니다.
디스크 탈출증은 디스크의 겉 부분이 뚫리거나 균열이 나서 내부의 젤 같은 물질이 나와 신경을 압박할 때 발생합니다.
이로 인해 통증, 근육 약화, 마비, 손가락이나 발의 감각 이상 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
일반적으로, 물리 치료, 통증 관리, 안정적인 활동 수준 유지 등을 통해 대부분의 디스크 탈출증은 개선될 수 있습니다.
심각한 경우에는 수술이 필요할 수 있습니다. 그러나 이는 각 환자의 상태에 따라 다르며 전문의와 상담하여 적절한 치료 방법을 결정하는 것이 중요합니다.
오늘은 추간판 탈출증 원인, 증상, 치료법에 대해 알아 보겠습니다 :)
추간판 탈출증 원인
1.자연적인 과정 (노화)
나이가 들면서 디스크가 수분을 잃고 높은 강도의 압력에 노출되면서 탈출증이 발생할 수 있습니다.
2.손상 또는 외상
척추에 직접적인 외상이나 손상이 있는 경우 디스크가 손상을 입고, 이로 인해 탈출증이 발생할 수 있습니다.
3.나쁜 자세와 척추 부담
잘못된 자세, 장기간에 걸친 일꾼의 척추 부담, 틀어진 척추 등이 디스크에 부담을 줄 수 있고, 이로 인해 디스크가 손상되어 탈출증이 발생할 수 있습니다.
4.유전적 요인
가족 내에서 척추 문제나 디스크 손상과 관련된 유전적인 요인이 있다면 개인이 더 쉽게 디스크 탈출증을 겪을 수 있습니다.
5.흔하지 않지만 감염
드물지만 세균이나 바이러스에 의한 감염이 디스크에 영향을 미쳐 탈출증을 유발할 수 있습니다.
6.흔하지 않지만 종양
척추 주변의 종양이 디스크에 압력을 가해 탈출증을 일으킬 수 있습니다.
추간판 탈출증의 증상은 해당 부위의 디스크가 신경을 압박하거나 디스크의 손상으로 인해 발생할 수 있습니다.
이러한 증상은 허리 부위나 목 부위에서 발생할 수 있습니다.
추간판 탈출증 증상
1.통증
가장 흔한 증상 중 하나로, 디스크가 신경을 압박하면 통증이 발생합니다. 허리 디스크 탈출증의 경우 허리 아래 부분에서 발생하는 통증이 흔하며, 목 디스크 탈출증의 경우 목 부위에서 발생하는 통증이 특징적입니다.
2.발, 다리, 손가락 등의 통증 및 저림 혹은 마비
디스크의 위치에 따라 다양한 신경 증상이 나타날 수 있습니다. 허리 디스크의 경우 다리로 통하는 신경이 압박될 수 있어 발이나 다리에 통증, 저림, 마비 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 목 디스크의 경우 손가락으로 통하는 신경이 영향을 받아 손가락에 통증, 저림, 마비 등이 나타날 수 있습니다.
3.근육 약화
디스크의 압박으로 해당 부위의 근육이 약화될 수 있습니다.
4.동작 시 통증 증가
특정 동작이나 자세에서 통증이 더 심해질 수 있습니다. 예를 들어, 일어나거나 걸을 때 통증이 느껴지는 경우가 있습니다.
5.통증의 방향
디스크가 어느 방향으로 압박되는지에 따라 통증의 방향이 다를 수 있습니다. 일반적으로 디스크가 신경을 압박하는 방향으로 통증이 발생합니다.
추간판 탈출증의 치료법은 증상의 심각성, 환자의 건강 상태, 그리고 특정 사례에 따라 다양할 수 있습니다.
추간판 탈출증 치료법
1.휴식과 활동 제한
초기에는 휴식이 필요할 수 있습니다. 특히 통증이 심한 경우, 활동을 제한하고 휴식을 취함으로써 디스크에 가해지는 압력을 줄일 수 있습니다.
2.통증 관리
통증 완화를 위해 의사의 처방에 따라 통증 완화제나 항염증 약물을 사용할 수 있습니다.
3.물리 치료
전문가의 지도 아래에서 진행되는 물리 치료는 근육 강화, 자세 교정, 통증 완화 등을 위해 사용될 수 있습니다.
4.얼음/열치료
통증이나 염증을 완화하기 위해 얼음이나 열을 적용하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
5.약물 치료
통증이나 염증을 관리하기 위해 의사가 처방한 약물을 복용할 수 있습니다.
6.척추 조절 및 침 치료
일부 환자에게는 침 치료(마사지, 침 치료 등)나 척추 조절이 도움이 될 수 있습니다. 이는 전문가의 지도 아래에서 진행되어야 합니다.
7.수술
위의 치료법들이 효과가 없거나 증상이 매우 심한 경우, 의사는 수술을 권할 수 있습니다. 수술은 흔히 디스크를 제거하거나 디스크를 안정화시키는 목적으로 수행될 수 있습니다.
치료 방법은 환자의 특정한 상황에 따라 달라질 수 있으며, 이에 대한 최적의 전략은 전문의와 함께 결정되어야 합니다. 따라서 증상이 나타나면 가능한 빨리 의료 전문가와 상담하시는 것이 중요합니다.
오늘은 추간판 탈출증 원인, 증상, 치료법에 대해 알아 보았습니다 :)
